Я экспериментировал с многими подходами анализа своей работы. Лишь один из них умудрился “прилипнуть” ко мне и помогает мне изо дня в день. Я считаю, что его основная сила - в простоте: нужно тратить всего 15 секунд в день. Однако то, что помогает мне, не обязательно будет помогать другим, поэтому я предложил моим коллегам и друзьям испытать инструмент на себе. Ниже вы найдете отчет по двум неделям использования инструмента 26 людьми: разработчиками, аналитиками, руководителями проектов и продуктов, предпринимателями.
My calendar

Описание

Использование инструмента состоит из двух этапов - подготовительного и основного.

Подготовительный этап

Задание 1: Для начала вам нужно подумать и определить, что значит для вас удовлетворенность от работы. Вспомните, когда ваша работа приносила наибольшее удовольствие. Какие стороны вашей деятельности делают вас счастливым? Хотите ли вы, чтобы этого было больше в вашей жизни? Запишите это в виде 3-5 критериев, не больше.

Задание 1 с половиной: Если у вас есть профессиональная цель, запишите ее или зарисуйте. Даже если она есть у вас в голове, лучше перенести ее на какой-то физический носитель, к примеру, блокнот. Если цели нет, подумайте и запишите позже. Инструмент будет работать и без нее.

Задание 2: найдите или купите самый обычный календарик.

Основной этап

Каждый день, в конце дня, отвечайте на один и тот же вопрос: “Удовлетворен(-а) ли я хотя бы на 75% прошедшим рабочим днем?”. Если да, закрашивайте дату зеленым. Если нет, красным.

Вот и вся магия!

А какая от подхода польза?

На основании своего опыта, а также отзывов коллег и друзей, я вижу пользу как на коротком временной горизонте (день), так и на длинном (месяц и больше).

К сожалению, очень небольшой процент людей задают себе на регулярной основе “А как прошел мой день?”. Часть коллег отметила, что с появлением реальной метрики удовлетворенности дня они стали думать, как тщательнее спланировать свой день, чтобы он в конце оказался зеленым. Еще несколько человек отметили, что ежедневный анализ помог им исправить некоторые ошибки, на которые они раньше просто забивали.

На длинном горизонте основная польза инструмента в том, что отображает, как проходит ваша рабочая жизнь. Наш мозг оптимизирован для того, чтобы создавать будущее, а не воспроизводить прошлое. В результате мы упускаем множество деталей, вспоминая события недельной давности и более. Помимо этого, наш мозг ставит недавно произошедшее событие по рангу выше, чем случившееся пару недель назад. Один хороший или плохой день в конце месяца окажет большее влияние на оценку всего месяца, чем две первые недели.

Некоторые из коллег после двух недель тестирования инструмента отметили, что не все так плохо на их работе, как они считали :).

Серебряной пули нет

Конечно же, подобный инструмент будет работать не у всех. Кому-то он начнет помогать с первой недели, кому-то - с первого месяца, а кому-то не поможет вообще. Вот что пишут мои коллеги и друзья после двух недель использования:

"Я стал серьезнее относиться к планированию дня, когда вводится такая явная метрика как "удовлетворенность от сегодняшнего дня" проще бороться с желаниями зафилонить и лучше ощущается время.”  Аноним

"В некоторой степени дисциплинирует, поскольку выполняет роль подобия daily meeting. Также полезно, что оценка ведется не на все 100%, а дается довольно приличный люфт, что позволяет "чувствовать себя хорошо" даже если не все удалось.” Семен Ляшенко

"Ну, пока сложно сказать, но в целом стал понимать, что несмотря на некоторые негативные моменты в работе, в целом все довольно неплохо. Хотя есть что можно улучшить. Начал реально осознавать, какую часть жизни занимает работа. Я, совместно с впечатлением о дне в целом, стараюсь отмечать и то, сколько времени провел на работе.” Сергей Лемнев

"Пока особой пользы не ощущается. :) Но хотя бы заставляет оглянуться на прошедший день в начале следующего за ним. А не сразу "бежать дальше". :)" Денис Мишарин

“Классно смотреть на все оценки сразу, и получать представление, насколько счастлива я на работе в целом - и в течении времени” Lisette Sutherland

Следующий шаг

Конечно, вы можете начать использовать подход в одиночку, но лучше присоединиться к нашей группе и каждый день получать от меня письмо или сообщение в социальной сети с вопросом “Удовлетворен ли ты хотя бы на 75% прошедшим рабочим днем?”. Некоторые из коллег подтвердили, что регулярное письмо позволяет им не забывать отмечать день, а ощущение моральной поддержки сильнее мотивирует.

Пишите мне на skotlov@gmail.com и получайте большее удовлетворение от работы!